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Beneficios:

• Función muscular y nerviosa: Contribuye a la relajación muscular y la transmisión de los impulsos nerviosos.
• Salud ósea: Trabaja en sinergia con el calcio para mantener huesos fuertes y saludables.
• Producción de energía: Es esencial para la producción de ATP, la molécula que proporciona energía a las células
• Salud cardiovascular: Ayuda a regular la presión arterial y el ritmo cardíaco.
• Función inmunológica: Contribuye a un sistema inmunológico saludable